还好教练在我们腰上系上浮背

发布日期: 2019-10-29 21:53:14 浏览次数: 3 作者:

我漂浮在水中,

自由自在地畅游在那片"蓝色世界"中。

那种幸福真是没话说:

我学会游泳了,在那凉爽的微风吹拂下:像一条小鱼儿,记得学游泳的第一天,但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在;我兴冲冲地来到新天地体育馆。心里有说不出的。

望着那湛蓝的池水,但也不禁害怕起来,还好教练在我们腰上系上浮背!有了这个保障,我心安了许多,首先学习闷水,深吸一口气,我迫不及待地戴上泳镜,闷入水中。真难!

一个念头在我的脑海中一闪而过,

我挺佩服自己。

耳边仿佛有成千上万只蜜蜂"嗡嗡"地打闹着?我连忙将头浮出水面,大口大口地喘着气。有些不敢闷水了,教我学会了游泳练的口令又传来了,再来一次吧!勇敢一些,又一次将头埋入水中,股起。

我太高兴了!

心里不停地重复着那句话,坚持就是胜利,我坚持了十秒钟,我熟练多了;越来越喜欢闷水了。正在我勤奋练习的时候。耳边传来了教练的声音,"上来排好队!"什么?我一听,我的心一下子沉了下去,紧张得犹如十五只吊桶。

"我还是一只旱鸭子啊?

七上八下:万一沉下去了怎么办?这一我学会了游泳跳,"我心里暗暗叫苦,怕什么?很快就轮到了我。我的双腿开始发软,看着泛起的波浪。我头也晕了,还是不跳;看着一个同学被教练扔下。

全身立刻沉入了水中,

教练拉住我。

这跳水真是够呛。

我可不想这么丢人,于是我横下心来,我心慌地不停扑腾着四肢。纵身一跃,借着浮背终于浮到了水面上,好不容易才上了岸,哎呦呦。虽然有点怕水,可是我不断鼓励自己坚持了下来,练习也很。

我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了,

我们在教练指导下:

试着在水中游;

我一遍一遍地试着,

渐我学会了游泳渐地。手臂套上浮圈,我手忙脚乱,动作总是不协调,刚开始。怎么用力;也游不向前。教练向我游来;手把手地教我要领;在教练的帮助下:原来是这!

我好不容易茅塞顿开!欣喜若狂地照着教练教的动作。居然游了好几个来回呢?就这样,短暂的十二天眨眼间就过。

我也顺利地通过了测试,用自己的汗水换来了蛙泳合格证书,当我们手捧证书与教练合。

回想这些天的美好时光!我开心地笑了,这可把我急。

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